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Cucina mediterranea

La cucina mediterranea unisce diverse cucine nazionali che sono simili grazie all'utilizzo di un certo gruppo di prodotti. Più dettagli sulla cucina mediterranea...Non molto tempo fa ha iniziato la sua marcia vincente sul pianeta cucina mediterranea. Le ricette della cucina mediterranea erano certamente conosciute da tempo, ma solo recentemente gli scienziati si sono accorti che gli italiani, i greci, gli spagnoli e gli altri abitanti della costa del Mediterraneo sono oggi e sembrano più sani e vivono più a lungo. Questo è uno dei motivi principali per cui la cucina mediterranea è diventata così popolare. La parte migliore del leone è che la cucina mediterranea contiene pochi grassi animali, soprattutto pesce e frutti di mare, verdure fresche, formaggio. Un elemento importante della cucina mediterranea è l'olio d'oliva. Di questi prodotti si preparano soprattutto i piatti della cucina mediterranea. Se serve carne rossa, la cucina mediterranea preferisce usare agnello o manzo. E, ovviamente, un sacco di frutta. Questo è il segreto della cucina mediterranea.