Vinegret
Patate, barbabietole e carote da cuocere, raffreddare, pulire e tagliare con fette sottili, tagliando anche i cetrioli. Sciacquare il cavolfiore, è troppo acido lavarlo. Tagliare le cipolle è piccolo. Mescolare tutto, riempire con olio vegetale, aceto, senape, salare, piegare e mescolare. Metterlo in insalata e decorarlo con delle foglie di insalata.
carote da 20 g, barbabietole da 30 g, patate da 35 g, cetrioli da 25 g, cavoli da 25 g, cipolla verde da 25 g, olio da 10 g, aceto 3% da 15 g