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Insalata di verdure i
1 porzione
patate, piselli, fagioli da cuocere, carote e barbabietole possono essere consumati anche crudi. verdure cucite, pomodoro e cetriolo tagliate a cubetti. carote crude e barbabietole. rifornire la salsa abbastanza forte, aggiungere la cipolla. miscelare la spesa con la salsa. Si possono decorare i panini con fette d'uovo o con un giallo tagliato e una proteina.
patate, piselli, fagioli da cuocere, carote e barbabietole possono essere consumati anche crudi. verdure cucite, pomodoro e cetriolo tagliate a cubetti. carote crude e barbabietole. rifornire la salsa abbastanza forte, aggiungere la cipolla. miscelare la spesa con la salsa. Si possono decorare i panini con fette d'uovo o con un giallo tagliato e una proteina.
patate a 1, carote a 1, barbabietole - 1 pezzo, pisello verde - 1 cucchiaio, o pisello verde in scatola - 1 cucchiaio, fagioli - 1 cucchiaio, pomodori - 1 pezzo, cetrioli salati 1 pezzo, maionese 2-3 cucchiai, o spazzatura - 2-3 cucchiai, sale di gusto, pepe di gusto, senape di gusto, o merda di gusto, verde di gusto, cipolla di gusto
