Insalata di pollame e frutta
1 porzione
Le arance sono pulite dalla buccia, suddivise in dolci e piccolo taglio rimuovendo le ossa. Il pollaio e le mele pulite dal cuoio e dal cuore sono tagliate a cubi piccoli. Sciacquare l'uva, separare le bacche dai rami e tagliare ciascuna in due o in due. La maionese si strofina con zucchero e succo di limone, si riempie di carne e frutta in una ciotola, si mescola bene, si mette in insalata e si serve sul tavolo.
Le arance sono pulite dalla buccia, suddivise in dolci e piccolo taglio rimuovendo le ossa. Il pollaio e le mele pulite dal cuoio e dal cuore sono tagliate a cubi piccoli. Sciacquare l'uva, separare le bacche dai rami e tagliare ciascuna in due o in due. La maionese si strofina con zucchero e succo di limone, si riempie di carne e frutta in una ciotola, si mescola bene, si mette in insalata e si serve sul tavolo.
pollo bollito 200 grammi, arancia 2, uva 150 grammi, mela 2, maionese 0.5 bicchieri, succo di limone 1 ora cucchiaio, zucchero 2 ore cucchiai