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Insalata di cavolo fresco con mele e carote

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3 porzioni

Insalate fresche con mela non solo sono utili, ma sono anche molto gustose. Aiuterà a controllare la ricetta di insalata di cavolo fresco con mele.

cavoli bianchi da 300 g, mela da 200 g, carote da 100 g, zucchero da 50 g, smetana da 100 g, verde da gustare

I cavoli freschi vengono ripuliti dalle foglie contaminate. Rimuovono gli occhioni e le catene. I cavoli sono tagliati con una paglia. Le mele vengono pulite dalla buccia, tolte il cuore e poi tagliate con una paglia sottile. Anche le carote vengono tagliate con una paglia sottile. I cavoli preparati sono freschi, carote, mela mescolati, salati, zuccheri e ben mescolati. Insalata di cavolfiori freschi, carote e mele versate. L'insalata di cavolo fresco con mele e carote viene versata con del verde.