Tonno con salsa di pomodoro
4 porzioni
I pomodori sono puliti dalla buccia, tagliare il frutteto e tagliare in piccolo, raccogliendo il succo. Spegnere le cipolle tagliate e l'aglio nei cucchiai d'olio d'oliva, aggiungere pomodori con succo di frutta e spegnere per 10 minuti. Poi aggiungere capperi e oli, spegnere i minuti, salare, pungere, condire con zucchero e noce moscata e togliere dal fuoco. Un filetto di pesce da lavare, asciugare, versare sale e peperoncino e versare del succo di limone. Il pesce viene pompato su entrambi i lati in 4 cucchiai di olio d'oliva e servito con salsa cotta.
I pomodori sono puliti dalla buccia, tagliare il frutteto e tagliare in piccolo, raccogliendo il succo. Spegnere le cipolle tagliate e l'aglio nei cucchiai d'olio d'oliva, aggiungere pomodori con succo di frutta e spegnere per 10 minuti. Poi aggiungere capperi e oli, spegnere i minuti, salare, pungere, condire con zucchero e noce moscata e togliere dal fuoco. Un filetto di pesce da lavare, asciugare, versare sale e peperoncino e versare del succo di limone. Il pesce viene pompato su entrambi i lati in 4 cucchiai di olio d'oliva e servito con salsa cotta.
pomodori purificati 500 g, olio di oliva 7 cucchiai, cipolla 1, aglio 2 dolci, capperi 2 cucchiai, oli 100 g, zucchero di gusto, tonno (filetto) 4, succo di limone per gusto, sale di gusto, pepe di martello per gusto