Budino di farina di mais con zucca
Cottura di zucca a bassa caloria con farina di mais. Il budino di zucca e farina di mais è un dolce delizioso e salutare per bambini e adulti.
farina di mais: 2 bicchieri, uova 1, zucca 200 grammi, latte 3 bicchieri, farina di grano 1 bicchiere, zucchero 2 cucchiai, olio vegetale 0.5 cucchiai, latte secco 0.5 cucchiai, vanilina 0.5 ore cucchiai, soda 0.25, sale 0.5 cucchiai.
Come preparare un budino di zucca con farina di mais, farina di mais da riempire con latte caldo e lasciare al caldo per 3-4 ore per gonfiarsi. In questo momento, pulire la zucca da bucce, semi e tessuto fibroso, tagliare con piccoli pezzi, gettare nell'acqua bollente e bollire fino alla morbidezza. Una zucca bollente un po'raffreddata e pulita attraverso un setaccio o un cerotto. Nella farina gonfia di mais, aggiungere uovo, sale, zucchero, vanilina e mescolare accuratamente. Nella massa ottenuta, iniettare olio vegetale, zucca, farina di grano fatta con la soda e versare la pasta. Dopo di che, mettere l'impasto su un angioletto versato da secchi di martello, mettere in un forno ben riscaldato e cuocere il budino di mais con zucca per 45-60 minuti a una temperatura di 220 ° S. Il budino di zucca con farina di mais su un piatto, versare la polvere di zucchero e servire come dolce.