Pepe, verdure farcite
1 porzione
taglia a lato la parte superiore (larga) del pezzo del peperoncino, ma in modo che rimanga sotto forma di coperchio, rimuovi la barra e i semi senza compromettere la forma del bastone, e abbocchi con un bollente girasole. Riempire il peperoncino di farro, metterlo in un capannone e sollevarlo con un po'di liquido. A servire i peperoncini, annaffiare il succo che rimane dell'ambasciatore. per carote farcite, prezzemolo, cipolla tagliata con una piccola paglia e fritta sull'olio vegetale, aggiungere pomodori tagliati (senza semi e buccia), zucchero, sale, pepe e tutto pronto.
taglia a lato la parte superiore (larga) del pezzo del peperoncino, ma in modo che rimanga sotto forma di coperchio, rimuovi la barra e i semi senza compromettere la forma del bastone, e abbocchi con un bollente girasole. Riempire il peperoncino di farro, metterlo in un capannone e sollevarlo con un po'di liquido. A servire i peperoncini, annaffiare il succo che rimane dell'ambasciatore. per carote farcite, prezzemolo, cipolla tagliata con una piccola paglia e fritta sull'olio vegetale, aggiungere pomodori tagliati (senza semi e buccia), zucchero, sale, pepe e tutto pronto.
peperoncino di 35 g, carote di 10 g, verde di prezzemolo di 3 g, cipolla di 5 g, zucchero di 3 g, pomodori di 20 g, olio vegetale di 4 g