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Banane con miele

1 porzione


In una ciotola mescolare farina, amido e polvere di pecero. Gradualmente, intralciando, aggiungere acqua, proteine e olio di sesame. Le banane puliscono, rimuovono le fibre e tagliano in 2-3, in una padella piatta a fuoco medio senza grassi friggere i semi di sesame, fino a quando alcuni di loro acquisiscono una tonalità marrone chiaro, e la padella deve essere periodicamente stordita per far crescere i semi in modo uniforme. Versare i semi e allontanarsi. Il burro viene scaldato in una frutta o frutta, le banane vengono gettate e frittate immediatamente in una frittura di 3-4 minuti fino a diventare marroni d'oro. Frittare meglio con le porzioni in modo che le banane nuotino liberamente nell'olio. Togli il rumore e lasciamolo scorrere su un asciugamano di carta. Miele e succo di limone, eccitati, scaldati su un bagno d'acqua e versargli delle banane. Versare semi di sestetto dall'alto.

banana 4, limone 1, miele 5 cucchiai, sestetto 2 cucchiai