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Zuppa di patate comune (dietetica)

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1 porzione

Le prescrizioni per le zuppe dietetiche sono una parte importante di una dieta completa. Davvero, qual è la dieta sana senza la solita zuppa? Cominciamo con la cosa più semplice: come preparare una zuppa di patate per la dieta.

le patate sono 4, le carote 2, i sedani 1, la radice del prezzemolo 1, la pasternaca 1, la cipolla 1, il sale del gusto, il morso del gusto, il verde del prezzemolo, 200 grammi, il giallo 1, i noodles 50 grammi, o il pane bianco 1 pezzo di prezzemolo.

Carote, sedano, prezzemolo, cipolla e pasternac, tagliati in quaranta, cuocono in una pentola con 1, 5 litri di acqua bollente e salata. Quando le verdure sono quasi pronte, si aggiungono le patate tagliate a pezzi. Si mescolano separatamente in una ciotola di zuppa con un giallo. Quando le patate si cuocono, la zuppa calda viene aumentata, con la smetana preparata con cura. Alla fine viene aggiunto un piccolo verde tagliato. Se a portata di mano non c'è spazzatura, la zuppa fa i noodles o gli serve cubetti di pane bianco fritto.