Scudi con conserve di pesce
6 porzioni40 min 20 minUna ricetta semplice e veloce - le chiappe in scatola di pesce. Veloce e delizioso. Ti consigliamo.
Cavolfiore bianco - 500 g, Pesce in scatola - 100 g, Acqua - 2,5 litri, Carote - 1, Cipolla ruota - 1, Radice prezzemolo - 1, Olio da arrostire (vegetale o burro) - 1 cucchiaio, Sol - 1 ora cucchiaio (per il gusto), Pepe con piselli neri - 5 (per il gusto), Foglia di alloro - 1-2, Verde (opzionale) - 0,5 fasce (per il gusto)I prodotti con ricetta di cioccolato di pesce sono davanti a voi.
![Come cucinare le chiappe in scatola di pesce: Tagl... Come cucinare le chiappe in scatola di pesce: Tagl...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_125816.webp)
Come cucinare le chiappe in scatola di pesce: Tagliare i cavoli a pezzi.
![Bollire l'acqua. Salare. In acqua bollente e giras... Bollire l'acqua. Salare. In acqua bollente e giras...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_125812.webp)
Bollire l'acqua. Salare. In acqua bollente e girasole, abbassare i cavolfiori. Cuocere per circa 20 minuti.
![Pulire, lavare la radice del prezzemolo, tagliarla... Pulire, lavare la radice del prezzemolo, tagliarla...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_125808.webp)
Pulire, lavare la radice del prezzemolo, tagliarla con piccole barre.
![Pulire, lavare, trovare la cipolla. ... Pulire, lavare, trovare la cipolla. ...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_125809.webp)
Pulire, lavare, trovare la cipolla.
![Pulire le carote, lavarle, tagliarle con delle pic... Pulire le carote, lavarle, tagliarle con delle pic...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_125811.webp)
Pulire le carote, lavarle, tagliarle con delle piccole barre.
![Riscaldare la padella, aggiungere olio. Metti un p... Riscaldare la padella, aggiungere olio. Metti un p...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_125814.webp)
Riscaldare la padella, aggiungere olio. Metti un po'di arrosto e un po'di arrosto su un piccolo fuoco: prima le carote, fritto per 10 minuti, poi il prezzemolo, e poi fritto per altri 10 minuti.
![E alla fine delle cipolle, a grigliare altri cinqu... E alla fine delle cipolle, a grigliare altri cinqu...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_125817.webp)
E alla fine delle cipolle, a grigliare altri cinque minuti.
![Aggiungerli a una pentola di cavoli. Cuocere per m... Aggiungerli a una pentola di cavoli. Cuocere per m...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_125818.webp)
Aggiungerli a una pentola di cavoli. Cuocere per minuti su un piccolo fuoco sotto il coperchio.
![Aprire un barattolo di conserve. ... Aprire un barattolo di conserve. ...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_125819.webp)
Aprire un barattolo di conserve.
![Aggiungi poi alla guancia conserve di pesce, peper... Aggiungi poi alla guancia conserve di pesce, peper...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_125821.webp)
Aggiungi poi alla guancia conserve di pesce, peperoncini, foglia di laurea, sale (se necessario).
![Cucinare per altri 20 minuti. ... Cucinare per altri 20 minuti. ...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_125820.webp)
Cucinare per altri 20 minuti.
![Lavare il verde, tagliarlo. ... Lavare il verde, tagliarlo. ...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_125823.webp)
Lavare il verde, tagliarlo.
![Prima di servire agli scudi con le conserve di pes... Prima di servire agli scudi con le conserve di pes...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_125824.webp)
Prima di servire agli scudi con le conserve di pesce, aggiungere il verde.
![Le chiocciole di pesce sono pronte. Si può servire... Le chiocciole di pesce sono pronte. Si può servire...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_125822.webp)
Le chiocciole di pesce sono pronte. Si può servire. Buon appetito!