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Rivestimento in avena e mirtilli

1 porzione


L'avena si sposta, si pulisce, si riempie di acqua fredda, si fa bollire e si spinge a bordo della stufa per 3 ore. Poi, a fuoco forte, far bollire, versare i mirtilli sfumati, far bollire di nuovo e insistere per un'ora. Possiamo aggiungere uvetta o uruco. Un po'di procedura. Un drink da servire caldo o freddo.

mirtilli 0.5 bicchieri, avena 1 bicchiere, zucchero 2-3 ore cucchiai, miele 2-3 ore cucchiai, acqua 1.5 litri, uvetta 2 cucchiai