Polvere proteica
Crediamo che molti sostenitori di uno stile di vita sano e anche appassionati di sport sono consapevoli di questo tipo di alimenti come proteine alimentari o polvere proteica. In pratica, la polvere proteica è una miscela secca che contiene grandi quantità di proteine. Inoltre, la polvere proteica è spesso introdotta da speciali complessi vitaminici che hanno un effetto positivo su tutto il corpo umano in generale.
Composizione della polvere proteica
Tuttavia, l'obiettivo principale della polvere proteica è considerato comunque aiutare gli atleti a mantenere un certo livello di sviluppo fisico. Anche se nella medicina moderna e la nutrizione proteine alimentari sono da tempo considerati un prodotto non solo sportivo, ma anche un menù di prevenzione e cura della nutrizione. Vale la pena notare che la polvere proteica comprende composti minerali specificamente selezionati che aiutano il corpo umano ad assorbire facilmente quelle enormi quantità di proteine che contengono miscele.
I benefici della polvere proteica sono indicati dai produttori di alimenti sportivi, così come medici e nutrizionisti professionisti. Si ritiene che la polvere proteica favorisca la normalizzazione dei processi digestivi e di scambio. Inoltre, l'assunzione regolare di proteine alimentari aiuta a migliorare il sistema immunitario umano. Composti che di solito fanno parte della polvere proteica sono coinvolti nei processi di rinnovamento delle cellule del corpo.
Inoltre, le sostanze biologicamente attive che fanno parte della polvere proteica sono antiossidanti naturali che contribuiscono all'estrazione di elementi nocivi che penetrano nel corpo umano dall'ambiente e dagli alimenti durante il processo vitale. Gli studi scientifici hanno dimostrato che la polvere proteica rafforza i tessuti ossei umani e favorisce il normale funzionamento del sistema nervoso e ha anche effetti calmanti.
Danni alla polvere proteica
Tuttavia, ogni medaglia ha due facce. Quindi può anche causare danni dalla polvere proteica per il corpo umano. La verità è che vale la pena sottolineare che il danno alla polvere proteica si verifica solo se si consuma un prodotto in quantità illimitate. Inoltre, prima di iniziare a mangiare qualsiasi integratore alimentare biologicamente attivo, tra cui proteine alimentari, vale la pena di sottoporsi a un esame medico approfondito e anche consultare un medico.
In caso di sovradosaggio di polvere proteica, il fegato e anche i reni umani semplicemente non riescono a gestire i prodotti di riciclo di così grandi quantità di proteine che entrano regolarmente nel corpo. Per evitare che la polvere proteica danneggi il corpo non solo è necessario consultare il medico, ma anche scegliere il tipo di prodotto adatto. Poiché ogni tipo di polvere proteica punta su un determinato risultato.
polvere proteica 370 kKal
Il valore energetico della polvere proteica (rapporto proteine, grassi, carboidrati - bu):
Proteine: 87 (} 348 Kal)
Grassi: 1.3 g (ansa12 kKal)
Carboidrati: 2.2 anni (} 9 KKal)
Rapporto energia (b'g |): 94% | 3% | 2%