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Radice d'avena capra

Radice d'avena capra...

E a meno che non si chiami una pianta di un anno, appartenente alla razza Astrova, la radice d'avena, la capra, la barba di capra, gli asparagi invernali o la salsifi. Tutti i nomi sopra elencati si riferiscono a un tipo di piante che sono rivestite sotto lo stesso nome capricciolo o Tragopogon. Attualmente i nerd sono aperti, studiati e descritti oltre 81 tipi di radice avena capra. Il nome originale della radice d'avena è stato ottenuto grazie alla lingua greca.

La traduzione letterale in greco antico è «capra» e la parola in greco è «barba». Unendo due parole in una è stato il nome originale della pianta capricciola. La cosa notevole è che la radice d'avena o la capra dell'umanità è familiare fin dai tempi antichi. La prima volta che la gente ha imboccato una pianta insolita, è sembrato che i frutti della salsifia non fossero come una barba di capra.

Da allora, la pianta ha avuto un nome insolito, che la sorgente è la radice d'avena con un animale parente appartenente alla famiglia delle Capre. Vale la pena sottolineare anche il fatto che la radice d'avena o la capra erano sempre popolari in terra russa. Questa pianta è stata mangiata da tempo e utilizzata anche per la produzione di medicinali di medicina popolare. Su Rousey c'era il suo vero nome di capricciolo.

La pianta è stata chiamata come una cazzo di barba. Questo è il nome che ha preso il capricciolo e che è stato persino inserito nel dizionario enciclopedico di Efron e Brockgause. La radice d'avena si sviluppa prevalentemente nei territori europei e asiatici, in condizioni di moderata cintura climatica. Ci sono più di otto dozzine di tipi di capriccioli nella natura vivente. Tuttavia, nel cibo e come medicinale ne usano solo alcuni.

Per esempio, il capricciolo è poroso (Tragopogon porrifolius) una famosa cultura vegetale coltivata in molti stati mondiali per radici commestibili e incredibilmente utili. I più fedeli fan della radice avena della capra del Porcellino si considerano residenti in Francia e in Italia. In questi paesi la radice avena è coltivata su scala industriale.

L'apparenza del capricciolo è poco diversa da quella delle altre specie della pianta. Tuttavia, la radice della capra porellare è considerata non solo deliziosa, ma anche un alimento utile. Di solito la radice d'avena viene bollita, spenta, fritta o cotta. Spesso la capra funge da ingrediente dei primi e principali piatti. Inoltre, le radici della capra possono essere usate come guarnizione.

La composizione vitaminico-minerale, così come le caratteristiche della radice avena capricciola, danno tutti i motivi per attribuire la pianta alla specie di alimenti certamente utili e anche dietetici. La radice calorica della capra è di soli 82 Kcal, che provengono da 100 grammi di prodotto. La radice avena della capra contiene numerose vitamine del gruppo B, RR, e composti naturali come potassio, magnesio, fosforo, ferro, sodio, selenio, calcio e zinco.


radice d'avena capra 82 kKal

Il valore energetico della radice avena capra (rapporto proteine, grassi, carboidrati - bu):

Scoiattoli: 3.3 anni (not 13 kKal)
Grassi: 0.2 anni (} 2 KKal)
Carboidrati: 15.3 (ansa61 Kal)

Rapporto energia (b'g |): 16% | 2% | 75%