Autorizzazioni
Cooking - easy recipes
Le migliori scelteRicette per i primi pastiRicette di secondo piattoRicette di bevandeRicette dei prodotti del testRicette di snackRicette di dolciRicette del pezzo in lavorazioneRicette di salse
Cucine del mondo Calorie del cibo Libri di cucina

Pesce pesce

Pesce pesce...

Il pesce pesce, che altrimenti viene chiamato formaggio, è un pesce di piccole dimensioni della famiglia di carpe. Di solito il suo habitat è considerato tutti i grandi fiumi e laghi d'Europa, dove il pescatore può crescere fino a mezzo metro di lunghezza con un peso massimo di tre chili. Tuttavia, in Don, la dimensione media del pesce del pescatore supera appena i 30 centimetri di lunghezza e pesa 100-350 grammi.

Vale la pena notare che il pesce pescatore offre un ampio spazio di creatività in termini di cucina. Poiché questo pesce di origine è molto vicino alle carpe, di conseguenza, e la sua carne assomiglia a quella di questo pesce. Si distingue per bianco, grasso e tenerezza.

Un piatto magnifico sarà fatto di pesce pescatore se cotto in forno o a fuoco aperto. In questo caso, la carne di pesce delicata sarà così succulenta da sciogliersi in bocca. Per la cronaca, una rara carpa può essere paragonata a un pesce pesce che, sulle qualità gustative fritto, può dare vantaggio a molti pesci. Ma la specialità è un pescatore di affumicazione calda. È per questo che, per il piacere di assaporare un cesso così meraviglioso, vale la pena di non polverizzarsi e portarsi con un copricapo. Non c'è dubbio che nessuno impedisca di cuocere pesci e un profumo d'orecchio.

Tra l'altro, i filetti congelati e le carcasse di pesce pescatore, proprio come il prodotto raffreddato, sono quasi perfetti per la preparazione di numerosi piatti. Ciò è dovuto al fatto che con il congelamento shock, la carne di questo pesce non perde le sue qualità gustative, quindi si può godere appieno del suo gusto.

La carne di pesce contiene un sacco di proteine leggera e allo stesso tempo povero di grassi saturi nocivi, per cui viene consigliato di consumare persone con ulcera gastrica e malati di cuore. Inoltre, la polpa delicata del pesce pescatore contiene aminoacidi preziosi come lisina, metionina, taurina e triptofano. Ad esempio, la taurina aiuta a prevenire il gonfiore, lo sviluppo di ipertensione e aterosclerosi, quindi è molto importante per il sistema cardiovascolare.

Il pesce pescato ha una quantità piuttosto elevata di fluoro, un elemento che si occupa delle condizioni ossee, dello smalto dentale, delle cellule del sangue e del cervello. In virtù di questo pesce è utile mangiare per prevenire carie, osteoporosi e rachite. Inoltre, la carne di pesce pesce è ricco di un cromo che regola i livelli di glucosio nel sangue, migliorando così i processi metabolici nelle cellule del miocardio. Molibdeno nella composizione di questo pesce impedisce lo sviluppo dell'anemia.


pesce pesce 88 Kal

Il valore energetico del pesce pesce (rapporto proteine, grassi, carboidrati - bu):

Proteine: 17.5 (© 70 KKal)
Grassi: 2 anni (} 18 KKal)
Carboidrati: 0.

Rapporto energia (b'g |): 80% | 20% | 0%