Patisson
Patisson è chiamato un vegetale che è un parente stretto di zucca e zucca. Per le sue proprietà alimentari, il patissone sembra più una zucca, solo che la crosta è più grassa e solida. La patria del Patisson, come la patria della zucca, è il Sud e Centro America.
In passato, c'era una leggenda sulle origini extraterrestri del patissone, perché per forma somigliava a un piatto volante in miniatura. Ma non è altro che un'ipotesi. Il Patisson è un vegetale della Terra, e possiede anche una lista notevole di proprietà utili. Utilizzato il patisson e per scopi decorativi i suoi frutti sono molto belli, in particolare le varietà gialle e arancioni, e sono spettacolari in qualsiasi interno.
Benefici del patisson
Le proprietà utili del patisson sono spiegate in modo semplice. Ha una composizione ricca di vitamine B ed E, sodio, ferro, cobalto, zinco, molibdeno, ecc. I frutti gialli dei patissoni contengono anche vitamine A e C. I patissoni arancioni contengono luteina, noto per la sua immunità rinforzante. Questa sostanza è estremamente benefica per la vista ed è un ottimo antiossidante. La luteina entra nel sangue, impedisce la formazione di coaguli, rimuove sostanze tossiche e radicali liberi.
Il beneficio del patissone è che contiene una combinazione unica di acqua e componenti alcalini, che favorisce l'assorbimento totale e ottimale delle proteine. Patissoni si consiglia di mangiare per malattie renali, epatiche, anemia, ipertensione, aterosclerosi e varie malattie cardiovascolari.
Sono utili anche semi di patissone che contengono un gran numero di proteine. Per quanto riguarda la lecitina, i semi di patissone sono il secondo dopo le uova di pollo. La medicina popolare utilizza il patissone per rafforzare il sistema endocrino e nervoso, sottolineando la sua efficacia e sicurezza. A questo scopo viene utilizzato il succo di patissone, che ha un sapore insolito e non paragonabile.
Il Patisson è particolarmente utile per la nutrizione moderna. Il patisso calorico è di soli 19 kcal. 100 p. La composizione del patissone contiene in quantità notevoli una fibra che favorisce la saturazione rapida e la normalizzazione dei processi di cambio nel corpo.
I patissoni più deliziosi sono considerati giovani, hanno una crosta meno solida e molte più sostanze utili. I patissoni possono essere usati negli stessi piatti di zucca e zucca. In molti paesi è particolarmente popolare il patissone cotto e fritto, che offre non solo un piacere gustoso, ma anche un piacere estetico.
Danni al patisson
L'unico danno al patisson è che è controindicato alle persone con disturbi intestinali, perché può solo peggiorare.
patissone 19.4 kkKal
Il valore energetico del patisson (rapporto proteine, grassi, carboidrati - bu):
Scoiattoli: 0.6.
Grassi: 0.1 g (not 1 kKal)
Carboidrati: 4.3 anni (} 17 KKal)
Rapporto energia (b 'g |): 12% | 5% | 89%