Autorizzazioni
Cooking - easy recipes
Le migliori scelteRicette per i primi pastiRicette di secondo piattoRicette di bevandeRicette dei prodotti del testRicette di snackRicette di dolciRicette del pezzo in lavorazioneRicette di salse
Cucine del mondo Calorie del cibo Libri di cucina

Daicon

Daicon...

La parola misteriosa e bella «Daikon» è il nome di un corneplodo molto simile a quello che conosciamo tutti. Gli altri nomi del Daikon sono «rarità giapponese» o «rarità cinese». Un lettore attento può indicare la contraddizione contenuta in queste parole, ma tutto è molto semplice.

Daikon è stato rilasciato in Giappone, ma la base del lancio è stata un cornettone cinese chiamato «lobo». Con il passare del tempo, il meraviglioso frutto si è diffuso in Europa, e i paesi del Mediterraneo hanno persino deciso di discutere con il Giappone per il diritto di chiamarsi la patria del Daikon. Tuttavia, non è stato un tentativo del tutto riuscito. In giapponese, «Daikon» significa «grande radice». E questo è perfettamente giustificato. Il frutto del daicone, che sembra una carota, solo di colore bianco, può raggiungere mezzo metro di lunghezza e pesare più di 5 kg. Siete d'accordo, numeri impressionanti? Ma non è solo questo che sorprende il Daicon.

Benefici del daicone

Dycon è il vero record di vitamina C che ne fa parte. La vitamina C, in combinazione con la vitamina B, ha un ottimo effetto calmante sul sistema nervoso, contribuisce a ripristinare l'equilibrio mentale e la concentrazione dell'attenzione. In testa ci sono daicon tra le verdure e il contenuto di calcio, semplicemente indispensabile per ossa, denti e capelli. Pertanto, la parolà beneficio del daicone "può essere riconosciuta come sostenibile.

Il merito principale del daicone può essere considerato un'ottima testimonianza per essere usato come un rene purificatore e un rimedio del fegato, sotto la sua influenza sono in grado di dissolvere le pietre che si formano nei reni. Daicon ha un effetto antisettico e antibatterico. Grazie alla presenza di una sostanza unica, l'acido isurbano, il daikon è un mezzo efficace per prevenire il cancro.

Una fibra ricca di daikon è indispensabile nell'alimentazione alimentare. Più grandi sono i prodotti che consumiamo, meno fame proviamo. Oltre alla fibra, il Daicon contiene enzimi particolari che favoriscono la scissione dell'amido. A tutti gli altri, il vegetale è poco calorico, il daicone calorico ha solo 21 kcal ogni 100 di prodotto.

Per quanto riguarda il valore alimentare del Daikon, è tutto più chiaro. Anche se è difficile dire che il sapore è più simile al daikon - redis o rarità, è assolutamente privo del loro chiaro sapore amaro. Questo rende possibile e anche piacevole l'uso di corneplode formaggio, in insalate vitaminiche. Le proprietà utili di Daikon vengono mantenute interamente e si ha la possibilità di percepire tutti i benefici del Daikon. Usato in cucina e botva verdura, prima di mangiare è solitamente arrosto in olio vegetale.

Danni al daicone

In caso di problemi gastrointestinali, il daicon nella dieta è meglio non includere. Il danno principale di Daikon consiste nel contenere una grande quantità di fibra che è difficile da digerire e può causare effetti indesiderati per il sistema digerente.


daicone 21 kKal

Il valore energetico del Daikon (rapporto proteine, grassi, carboidrati - bu):

Scoiattoli: 1.2 (} 5 KKal)
Grassi: 0 g (} 0 KKal)
Carboidrati: 4.1 anni (} 16 KKal)

Rapporto energia (b 'g |): 23% | 0% | 78%