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Uvetta



Tutti sanno da tempo che l'uvetta è il frutto essiccato di un albero d'uva. Ci sono diversi tipi di uvetta al mondo. La produzione della prima varietà avviene utilizzando due varietà dolci: l'uva bianca e l'uva rossa. Il tipo di uvetta di prima classe pronta ha un colore chiaro, non ha le ossa e le dimensioni sono abbastanza piccole. L'uvetta della seconda specie è di colore scuro, e non contiene neanche un osso, è prodotta utilizzando le varietà scure di uva. Il terzo tipo di uvetta ha dimensioni più grandi, ha un osso di colore ulivo chiaro. Il quarto tipo di uvetta è più grande, è molto più dolce di altre specie, e al suo interno ci sono un paio di ossa.

Relativamente alla cucina, l'uvetta è usata più spesso nella preparazione di qualsiasi piatto in Medio e Medio Oriente, e si trova anche nei capolavori culinari del Mediterraneo. Le proprietà utili dell'uvetta sono praticamente inesistenti rispetto a quelle dell'uva, quindi si può coraggiosamente sostituire un altro. L'uvetta più grande è matura, non deve essere danneggiata sul suo guscio, e deve anche essere risucchiata. Non dimentichiamo che l'uvetta ha le sue proprietà utili, ma fa anche danni all'organismo umano.

Proprietà utili uvetta

I benefici dell'uvetta sono noti fin dai tempi antichi, quindi è sempre stato usato come rimedio. Le proprietà dell'uvetta permettono di usarlo in casi di disturbo del sistema nervoso, il suo effetto sedativo ha reso famoso il fruscio secco in tutto il mondo. Inoltre, i benefici dell'uvetta sono conosciuti anche dai medici, che spesso raccomandano ai loro pazienti di mangiarlo nelle malattie del tratto gastrointestinale, cuore, reni e lo stesso per coloro che soffrono di anemia. Le uvette contengono grandi quantità di glucosio e fruttosio, e sono anche ricchi di minerali e grassi, grazie a questo ha queste proprietà medicinali.

Durante la polmonite, la bronchite o l'ipertensione, potrei essere molto utile per bere le uova di uvetta. Inoltre, molti devono a uvetta per liberarsi più rapidamente della privazione, che dura abbastanza a lungo, in questi casi il malato viene fritto con uvetta e la malattia passa molto più presto. Anche l'uvetta viene usata durante l'ittero. Alcuni lo considerano utile in casi di interruzione della vescica. Le donne in gravidanza avranno il doppio dell'uvetta, perché durante la gravidanza molti si lamentano di un'anemia che può essere facilmente gestita da questo meraviglioso frumento secco.

Danni all'uvetta

Il danno all'uvetta è una grande quantità di zucchero, il suo livello è 8 volte superiore a quello dell'uva. E le proprietà utili e dannose dello zucchero sono conosciute da tutti. L'uvetta calorica è abbastanza alta, quindi le persone in sovrappeso preferibilmente trattarlo con cautela. Quando si ulcera lo stomaco, è anche meglio limitarsi a bere uvetta.


uvetta 264.1 kKal

Il valore energetico dell'uvetta (rapporto proteine, grassi, carboidrati - bu):

Scoiattoli: 2.9 (ansa12 kKal)
Grassi: 0.6 anni (} 5 KKal)
Carboidrati: 66 (} 264 kKal)

Rapporto energia (b'g |): 4% | 2% | 100%