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Farro di soia

Farro di soia...

Il nostro rapido secolo di alta tecnologia esalta ogni giorno tutte le nuove scoperte e le nuove invenzioni. Anche l'industria alimentare non è in piedi e sta evolvendo rapidamente. Recentemente, il concetto di «prodotti del nuovo millennio» o «prodotto del futuro» è stato consolidato negli ambienti scientifici e nella società. La soia è una lista di prodotti importanti per la civiltà umana.

Una pianta di soia di un anno è culturale o Glycine max è classificata come una famiglia di fagioli dello stesso nome. Questa pianta è coltivata a livello industriale in Europa meridionale e in Asia, Africa, America e Australia. Nel settore alimentare, i semi di soia o di soia hanno un ruolo particolare. Vale la pena notare che i fagioli di soia erano noti all'uomo già nel terzo millennio avanti Cristo.

La pianta culturale della soia ha un ruolo importante nell'agricoltura globale. La soia ha un alto rendimento, oltre che vitaminico-minerale. La composizione chimica della soia è arricchita da proteine di origine naturale che, per le loro caratteristiche fondamentali, non sono inferiori allo scoiattolo di latte o carne. Inoltre, la soia contiene vitamine del gruppo B e acidi grassi polinsaturi, potassio, ferro e calcio.

Mangiare regolarmente alimenti di soia contribuisce a prevenire le malattie cardiovascolari e alcune forme di cancro. La composizione unica della soia è l'assenza totale di colesterolo. Tutte le caratteristiche sopra elencate, e anche le caratteristiche gustative e di consumo di soia rendono il prodotto eccellente e che il principale sostituto di bilancio di carne e latte.

Le loro soie producono diversi tipi di alimenti, tra i quali spiccano la soia. Il suo aspetto sembra un pezzo di soia essiccato. Prima di iniziare la preparazione di prodotti culinari in soia farina, è necessario macinare il mezzo secco in acqua. Di solito, dopo due ore, la soia è pronta per essere preparata. La farro di soia è usato esattamente come qualsiasi altro tipo di farro.

La farro di soia è considerato un alimento alimentare, anche se il prodotto calorico sembra abbastanza alto. Tuttavia, non dimentichiamo che il farro di soia contiene una grande quantità di proteine leggera. La soia fa polpette, bistecche e rulli. La farro di soia è adatta per la preparazione di pesci farciti, come la guancia.

Inoltre, le zuppe di soia sono utilizzate per la preparazione di zuppe, piatti di base, insalate e snack. Molti sostenitori di una dieta sana assicurano che gli alimenti di soia, tra cui la soia farina, devono diventare parte integrante della dieta di persone di tutte le età.


farro di soia 270 kKal

Valore energetico della soia (rapporto proteine, grassi, carboidrati - bu):

Scoiattoli: 45.
Grassi: 2 anni (} 18 KKal)
Carboidrati: 14.5 (ansa58 Kal)

Rapporto energia (b'g |): 67% | 7% | 21%