Farina di riso
Il riso, che è una cultura molto preziosa, è una pianta di un anno di una famiglia di cereali. Notevolmente, è considerato il principale alimento per la maggior parte degli abitanti del pianeta e la seconda coltura di cereali dopo il grano. Il riso non è solo preparato da una varietà di piatti, ma fa anche una farina di riso molto utile, che è la base per cucinare tutti i prodotti utili e abbastanza gustosi.
Per quanto riguarda l'amido e il valore biologico della proteina, la farina di riso è di diritto uno dei punti di riferimento tra le altre specie di farina derivate da cereali. È noto che la farina di grano di riso è un'ottima fonte di grandi quantità di macro e micronutrienti naturali, così come vitamine, che rende questo prodotto estremamente utile per nutrire le persone di tutte le età, in particolare i bambini.
Una caratteristica della farina di riso è il fatto che è considerata una materia prima contenente amido, in cui è completamente priva di adesivo. Per questo motivo, la farina di riso ha trovato ampio uso nella nutrizione alimentare e curativa, nella dietoterapia di persone con malattie cardiovascolari, enterocolite cronica acuta e altri disturbi.
Inoltre, la farina di riso è la base per la produzione di caschi a volte indispensabili e conserve di carne per i bambini. Questi alimenti, insieme al latte materno, sono utilizzati come sostentamento per i bambini durante il primo anno della loro vita a partire dall'età di quattro mesi.
Un altro aspetto fondamentale dell'uso della farina di riso è la direzione dell'alimentazione alimentare, che può essere definita senza glutine. Questa dieta è essenziale per una serie di persone che soffrono di un certo tipo di reazioni allergiche, la celiachia. È una malattia che mostra un'intolleranza totale alla proteina del glutine. L'unico svantaggio della mancanza di glutine è considerato l'impossibilità di cuocere dalla farina di riso il pane lievitato che molte persone amano caldamente.
La farina di riso è la base della carta di riso, ampiamente utilizzata nei paesi asiatici per preparare numerosi piatti nazionali, in particolare i roll, sostituendo così le alghe nori. Inoltre, la farina di riso può essere usata come materia prima per la cottura di diversi panettoni, per farne pasta (lapresse di riso) e alcuni prodotti di pasticceria.
Ad esempio, i panettoni e le tortiglie che sfornano dalla miscela di farina di riso e altri tipi di questo prodotto eruttivo risultano molto croccanti e hanno una texture porosa. Il pane che si consuma meglio con la griglia o con la tostapane è delizioso.
Tuttavia, quando si utilizza farina di grano di riso, c'è un problema: i prodotti finiti sono ad alta secchezza, poiché questo prodotto assorbe molta umidità. Per evitare questo, è sufficiente aggiungere più liquido o uova alla pasta e conservare i prodotti di farina finiti in un contenitore sigillato.
farina di riso 366 kKal
Il valore energetico della farina di riso (rapporto proteine, grassi, carboidrati - bu):
Proteine: 5.95 (ansa24 kkKal)
Grassi: 1.42 g (ansa13 kKKal)
Carboidrati: 77.73
Rapporto energia (b'g |): 7% | 3% | 85%