Tosse di manica
Bianca, agitata, a volte con le ciambelle, con il sapore dolce, quasi tutti i bambini sovietici conoscono la loro prima mattina con una colazione così. In passato, i benefici della tosse di manna erano un fatto inequivocabile, per cui è stato consigliato di essere somministrato ai bambini a partire dall'età di sei mesi.
Ad oggi, quando l'industria alimentare è andata molto avanti, si è capito che le proprietà utili della manna non sono così chiare, e alcuni esperti affermano che non solo può portare benefici, ma anche influenzare negativamente il corpo umano.
La manica non è solo un prodotto alimentare completo, ma anche un ingrediente di base che può essere utilizzato per la preparazione di una serie di deliziosi piatti. Prendete, ad esempio, una varietà di cotture, pancake, frittelle o gnocchi (specie di cereali).
I benefici della manna
In realtà, il beneficio della tosse manna è che il grano da cui viene bollito è considerato l'unico digeribile nel reparto inferiore dell'intestino, dove viene assorbito e assorbito. Mentre progredisce sull'intestino, contribuisce a pulirlo dal muco ed estrae i grassi in eccesso, per cui viene consigliato di consumare le persone affette da muco.
I sostenitori di una dieta sana, insieme alle persone che tendono a prendere troppo peso, spesso parlano di danni alla tosse manica come un prodotto altamente calorico. In realtà, la manica non ha nulla a che fare con prodotti di alto valore energetico.
Quindi, la tosse calorica cucita sull'acqua senza l'uso di integratori è solo 98 kcal, che provengono da cento grammi di prodotto. Questo valore aumenta notevolmente quando si aggiungono altri prodotti e si modifica la base su cui vengono preparati.
Preparata sul latte, poi fatta di burro o marmellata, marmellata, zucchero, latte condensato, la manica diventa non solo più buona, ma anche molto più calorica. Consumando ogni giorno questo tipo di pasto si può facilmente ingrassare.
Nel frattempo, la tosse di manica sull'acqua, senza zucchero, sale o altri integratori è considerato un ottimo prodotto alimentare, che consuma due volte a settimana, può essere estremamente utile per il vostro corpo.
Danni alla manica
L'alto contenuto di glutine e la presenza di carboidrati sono i principali fattori che consentono di sfruttare i benefici di questo prodotto per gli adulti e i danni alla manna per i bambini. Il glutine (glutine), formato da una proteina gliodina, può causare reazioni allergiche e provocare lo sviluppo di una malattia come la celiachia. Inoltre, questa sostanza stringe la mucosa intestinale in un piccolo organismo, compromettendo così l'assorbimento di elementi nutrienti utili.
manna tosse 98 kkKal
Il valore energetico della manica (rapporto proteine, grassi, carboidrati - bu):
Scoiattoli: 3 anni (ansa12 kKal)
Grassi: 3.2 anni (ansa29 Kal)
Carboidrati: 15.3 (ansa61 Kal)
Rapporto energia (b 'g |): 12% | 29% | 62%