La grana del nucleo grezzo

Senza dubbio la grana grezza tratta incredibilmente nutriente e salutare, e anche alimenti deliziosi. La grana viene ottenuta nel processo di trasformazione di una preziosa coltura agricola di greggio o Fagopyrum. La greca appartiene alle piante erbose della famiglia Grechisky. Per produrre i cereali usano il greggio coltivato, la patria di questo tipo di pianta, i ricercatori considerano l'India settentrionale.

Grazie agli scavi archeologici, i ricercatori sono riusciti a stabilire che le persone hanno iniziato a mangiare greggio circa

5. 000 anni fa. Solo nel XV secolo, il greggio è stato usato non solo in India, ma anche nel resto dell'Asia e nel Medio Oriente. A quei tempi, il greggio fu chiamato «grano arabo». In territorio slavo, il greggio è stato usato come cibo dal VII secolo, perché la pianta è stata portata a loro da Bizantia.

In millenni di storia, la tradizione culinaria mondiale ha accumulato migliaia di ricette di grana grezza. Attualmente ci sono diversi tipi principali di grana grezza:



grani di grano frantumati pre-frantumati con una struttura compromessa;

la crepa del nucleo grezzo;

La grana di greggio di Smolen è un grano di greggio molto fritto.



Inoltre, la grana grassa è differenziata a seconda della pre-lavorazione del grano. Ad esempio, una specie come la grana di un nucleo grezzo viene prodotta da nuclei interi e incastonati di una pianta non invasa. Notevole è anche il fatto che la grana del nucleo grezzo è una pianta purificata dal guscio della frutta. A seconda della qualità del grano, il nucleo grezzo è suddiviso in tre varietà principali.

Occorre prestare particolare attenzione alla composizione vitaminico-minerale della grana del nucleo grezzo, che contiene una quantità considerevole di composti certamente utili per l'organismo umano biologicamente attivi. La crema del nucleo grezzo contiene le vitamine del gruppo E, B, A, RR e beta-carotene. Il nucleo grezzo è arricchito di iodio, zinco, ferro, selenio, molibdeno, fluoro, potassio, sodio, calcio, magnesio e grigio.

In cucina, il nucleo grezzo è solitamente usato come piatto principale o guarnizione. A volte, la grana grezza, in combinazione con altri ingredienti, diventa un ripieno di dolci o piatti di carne, pesce o verdura. Mangiare regolarmente cereali del nucleo grezzo aiuta a prevenire alcune malattie.

La grana grezza può diventare un medicinale delizioso e nutriente per aterosclerosi, ulcera, gastrite e cirrosi. La tosse grezza rafforza l'immunità e normalizza il colesterolo nel sangue. Tutto questo aiuta con l'ipertensione.