Autorizzazioni
Cooking - easy recipes
Le migliori scelteRicette per i primi pastiRicette di secondo piattoRicette di bevandeRicette dei prodotti del testRicette di snackRicette di dolciRicette del pezzo in lavorazioneRicette di salse
Cucine del mondo Calorie del cibo Libri di cucina

Grano d'aria

Grano d'aria...

Non c'è niente di buono negli scaffali dei moderni negozi di alimentari. Tuttavia, insieme a ogni tipo di biscotti, marshmallow, marmellate e caramelle che si trovano nel reparto pasticceria, i prodotti alimentari alimentari sono sempre più popolari.

In questo momento è possibile trovare riso d'aria, mais d'aria (popcorn) e grano d'aria. Per quanto riguarda le loro qualità dietetiche, ci sono ancora molte domande, ma chiaramente non sono inferiori alle opzioni dolci della pasticceria. Ci fermiamo su un prodotto chiamato grano d'aria e vediamo se è davvero utile per la salute umana.

Tra l'altro, il grano d'aria è chiamato grano di grano di selezione appositamente lavorati, che sono completamente pronti per essere consumati. Tra l'altro, il grano d'aria, insieme ad altre varianti di cereali (mais e riso), si riferiscono alle cosiddette colazione pronte, che sono semplici da usare e non richiedono particolari costi di tempo.

Il processo di produzione del mais d'aria non è molto diverso dalla tecnologia di produzione dello stesso popcorn - con l'alta pressione, i grani di grano cominciano a esplodere, aumentando in quantità e perdendo la durezza, sostituita da uno stato aereo quasi ininfluente del prodotto.

Il grano d'aria così preparato finisce per essere coperto da tutte le sostanze glaciali. La maggior parte degli ultimi sono miele naturale, cioccolato al latte e caramello. Consumare il grano d'aria può essere un piatto indipendente, ma molti preferiscono mangiarlo con latte, caffè, cacao, kisel e compote.

Inoltre, spesso il grano d'aria diventa uno dei componenti principali nella preparazione di una varietà di piatti di dolce. Può essere usato come i bastoncini di mais per la produzione di salsiccia dolce, triturarla e farne una base per il dolce a più strati o semplicemente decorare il liquore finito.

Benefici del grano d'aria

Nel frattempo, i benefici del grano d'aria per il corpo umano sono un argomento molto controverso, ma secondo i nutrizionisti questo prodotto può essere fonte di carboidrati di qualità. È ovvio che questo sia vero per il consumo moderato di grano d'aria.

Quando si consumano anche piccole quantità di grano d'aria, c'è sempre una saturazione rapida e allo stesso tempo non si rovina l'appetito. Il fatto è che la TAC ritarda il prodotto per un breve periodo. Inoltre, i principali benefici del grano d'aria per la salute umana e la sua principale dignità è il contenuto di grandi quantità di fibre.


grano d'aria 366 kKal

Il valore energetico del grano d'aria (rapporto proteine, grassi, carboidrati - bu):

Proteine: 16.26 (ansa65 kkKal)
Grassi: 2.15 del (ansa19 kKal)
Carboidrati 66.99 (ansa268 kkKal)

Rapporto energia (b 'g |): 18% | 5% | 73%