Le fragole

Una fresa di fragola che viene spesso confusa con le fragole. Tuttavia, le fragole sono molto diverse dalle fragole. Innanzitutto, sono diversi da dove sono cresciuti. Le fragole sono una buca di bosco. Per raccoglierla in modo selvaggio, dovremo percorrere una distanza notevole alla ricerca di una foresta sorda, dove si aprirà uno splendido dipinto, un tappeto di piccole erbe rosse. In secondo luogo, le fragole non sono più profumate delle fragole.

Molto spesso e quasi ovunque la gente chiama le fragole come fragole, a volte viene chiamata vittoria. Questa bacca è stata coltivata nei giardini da molto tempo. Le fragole sono molto più grandi di quelle della foresta. Ma vincendo in dimensioni, la buca oculare perde nel gusto e nel profumo unico che le fragole possono acquistare solo in condizioni naturali.

La popolarità delle fragole è senza precedenti. E questo è dovuto non solo al suo meraviglioso gusto, che non può essere affrontato da nessuno, ma anche al suo straordinario beneficio per la salute umana.

Benefici delle fragole

Le fragole contengono enormi quantità di vitamine e minerali che, in effetti, sono dovute ai benefici delle fragole. In particolare, la sua composizione contiene vitamine A, B, E, RR, H, e, soprattutto, c'è molta vitamina C. Le sostanze minerali contengono calcio, potassio, ferro, zinco, cloro di zolfo e molti altri.

Le fragole sono considerate antiossidanti naturali. L'uso regolare di fragole aiuta a rallentare i processi di invecchiamento. Le fragole hanno un ottimo effetto generico, quindi da sempre si consiglia di consumare con avitaminosi, malinconia, pressione elevata, aterosclerosi. L'uso di fragole migliora l'appetito, favorisce la normalizzazione dei processi digestivi, ripristina il metabolismo.

La fresa ha un effetto diuretico morbido, normalizza il funzionamento del fegato, aiuta a rimuovere il colesterolo dannoso dal corpo. La medicina popolare utilizza attivamente le fragole nel trattamento di varie malattie virali, infezioni intestinali.

Gli scienziati hanno dimostrato le proprietà uniche utili delle fragole come prodotto che neutralizza gli effetti negativi del fumo. Le fragole aiutano a combattere i tumori, spesso causati dal fumo. Si applicano alla medicina popolare non solo le bacche, ma anche le foglie delle fragole. È preparato con un panno che viene usato per trattare angina, infiammazioni alla gola, stomatite.

Le fragole sono molto diffuse, in particolare le fragole da giardino in nutrizione. C'è anche una dieta speciale basata sulle fragole. Grazie a esso, è possibile migliorare notevolmente lo stato della forma senza effetti negativi per la salute, perché la fresa contiene quasi una serie completa di nutrienti. L'apporto calorico delle fragole è di 41 kcal. 100 gr.

Danni alle fragole

Quando si consumano le fragole, si deve rispettare la misura. La fresa è un potente allergene, quindi si dovrebbe consultare uno specialista prima di includere questa bacca nella dieta, altrimenti si può con la pienezza sentire il danno delle fragole.