Autorizzazioni
Cooking - easy recipes
Le migliori scelteRicette per i primi pastiRicette di secondo piattoRicette di bevandeRicette dei prodotti del testRicette di snackRicette di dolciRicette del pezzo in lavorazioneRicette di salse
Cucine del mondo Calorie del cibo Libri di cucina

Lampadina fresca

Lampadina fresca...

Malina è giustamente considerata una delle erbe più amate dai russi. La breve stagione in cui è così accessibile e fresco, aspettano sia gli adulti che i bambini. Non molti sanno che la buca non è solo deliziosa, ma anche estremamente utile. Avrete sentito parlare di diverse ricette contro il raffreddore basate su lamponi. È anche usato come prevenzione. Inoltre, è possibile incontrare lamponi in cosmetologia, nutrizione e, ovviamente, cucina.

Oggi è comune evidenziare diversi tipi di lamponi secondo il suo modo di conservare. I più popolari sono tradizionalmente i lamponi freschi. Il veleno conserva quasi tutte le stesse proprietà utili del suo nuovo analogo.

Congelare le bacche ha diversi obiettivi. La chiave è l'opportunità di ottenere elementi utili quando questo è particolarmente necessario per l'organismo (in inverno o in avitaminosa primaverile). Potete prendere la seconda strada. Il primo prevede un congelamento autonomo. In tal caso, lo zucchero o lo sciroppo dovrebbero essere usati. Questo preserverà il succo di lampone che contiene i nutrienti e gli elementi essenziali. La seconda opzione è molto più semplice. Implica l'acquisto di un prodotto in uno dei supermercati della vostra città. Prima di farlo, consultate attentamente il suo aspetto.

Composizione di lamponi freschi

I lamponi sono una fonte ricca di vitamine e minerali. Il veleno contiene potassio, ferro, magnesio, rame, fibra, pectine e interi gruppi di vitamine (A, C, B, PP e altri). Aggiungete alcuni acidi (folio, mele, salicilici, formiche e vini) che hanno un effetto favorevole sul processo di digerimento del cibo all'interno del vostro stomaco.

Varianti per il consumo di lamponi freschi

Il veleno, come le fragole, ha un sapore piacevole e può facilmente essere consumato da voi assoli. Se vuoi, puoi aggiungerle la sabbia o il latte. È comune in diversi ambienti, dalla cucina alla medicina. I lamponi freschi si trovano anche in un ambiente da bar. Lo usano per fare cocktail come il gin su lampone e il clover club

2.


lamponi di KKal freschi

Valore energetico di lamponi freschi (rapporto proteine, grassi, carboidrati - bu):

Scoiattoli:
Grassi:. (} kKal 0)
Carboidrati: