Fragole fresche

Secondo molti sondaggi, le fragole sono una delle erbe preferite dal nostro paese. Sta crescendo ovunque, dai prati e dalle foreste fino alle zone più affollate. Pochi sanno che le fragole sono una ricca fonte di vitamina C. Mangiando solo 100gr di prodotto si può colmare la sua norma diurna. Per quanto riguarda la vitamina, le buche sono inferiori solo allo stomaco nero.

Le fragole fresche e profumate sono un ottimo pasto estivo. È originaria dell'America, stranamente. Oggi le fragole sono coltivate in tutto il mondo, approfittando di una grande popolarità. La consumano in varie variazioni. Se vuoi mantenere tutte le sue proprietà utili per un lungo periodo e preparare le bacche, dovresti essere attratta dalle fragole fresche. Potete prepararla da soli, oppure acquistare il prodotto in uno dei supermercati della vostra città.

La buca fresca ha quasi tutte le stesse proprietà delle fragole fresche. Per evitare di perdere molta umidità, si consiglia di congelare le bacche nello sciroppo o nella sabbia dello zucchero. Assicuratevi di acquistare un prodotto di qualità piuttosto che acqua stagnante.

Composizione fragola congelata

Come abbiamo già notato, la nostra composizione è praticamente uguale a quella che abbiamo appena fatto. Contiene grandi quantità di vitamina C. Le bacche sono uguali a quelle di un'arancia. Inoltre, le fragole fresche contengono vitamine del gruppo A, B, E e K. Aggiungete la presenza di salicilico, nicotina, mela e acido folico, la varietà di minerali (magnesio, sodio, fosforo, cobalto, ecc. ), e pectine e la massa di altri elementi utili.

Opzioni per il consumo di fragole fresche

Yavov è brava in tutte le sue forme. Si mangia subito dopo il disgelo, prima mescolato con il latte; utilizzato in diversi piatti di cucina (specialmente nei dessert); vengono aggiunti a vari cocktail (punch di Capodanno alla fragola); preparano succhi di frutta e qualche altra bevanda.

Benefici delle fragole fresche

Si raccomanda per malattie renali e urinarie, per dolori allo stomaco, per carenze di ferro e malinconia. Inoltre, le fragole fresche sono dietetetiche, che permettono di mangiare a persone in eccesso di peso e desiderose di sbarazzarsi di esso piuttosto.