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Seta

Seta...

La terra d'origine della seta, comunque, è quella del Medio Oriente. Questa pianta è particolarmente comune in Iran e Afghanistan, dove la seta è di moda in quasi tutti i giardini. L'uso della seta è molto ampio. Prima di tutto, si tratta ovviamente di mangiare, ma oltre a questo, la seta è usata per preparare il colorante naturale e anche come medicinale nella medicina popolare.

In Ucraina è molto popolare la marmellata di seta, nei paesi europei il suo succo di frutta è un pane meraviglioso, e nel Caucaso si fa vino di seta e si usa per cucinare un lavasca sorprendentemente delizioso e utile. Nel nostro paese la seta è nata grazie a Pietro Uno. Sorprendentemente, nel Giardino Botanico di Kiev crescono ancora gli alberi del tuono piantati dall'imperatore. Certo, non possiamo ignorare le proprietà utili della seta.

Benefici della seta

Questa meravigliosa bacca comprende vitamine C, A, B, potassio, calcio, ferro, magnesio e molte altre sostanze utili. La seta è un rimedio meraviglioso per aumentare l'immunità e la resistenza del corpo a vari disturbi. In particolare, il succo di seta ha un ottimo effetto anti-infiammatorio, quindi può essere utilizzato non solo per la prevenzione, ma anche per il trattamento di malattie infettive e raffreddore.

Le bacche di seta hanno un effetto lievemente lassativo e diuretico, quindi è semplicemente indispensabile per problemi renali e gastrointestinali.

La seta è indispensabile anche per il sistema nervoso del corpo. Questa straordinaria buca aiuta a combattere lo stress e gli stati depressivi così diffusi nel mondo moderno. La seta elimina l'insonnia e migliora la qualità del sonno. La seta è consigliata in caso di aumento del carico fisico e sovraccarico mentale. Alza l'umore e aumenta il tono generale del corpo.

Oltre all'ottimo gusto, le bacche di seta hanno ottime proprietà dietetiche e possono essere utilizzate come prodotto per la perdita di peso. La seta calorica è poco più di 50 kcal. 100 gr.

Danni alla seta

Con tutti i benefici evidenti della seta, non dimentichiamo alcune controindicazioni al suo uso. Il danno alla seta si può manifestare quando si mangia. La reazione del corpo in questi casi può essere differente, ma sicuramente poco sgradevole. Bisogna anche ricordare che la seta non è abbinata a tutti gli altri alimenti, quindi è meglio consumarla separatamente dai pasti di base e allo stomaco affamato. C'è il rischio di reazioni allergiche, quindi prima di includere la seta nella vostra dieta sarà ragionevole consultare uno specialista.


seta 50.4 kKal

Il valore energetico della seta (rapporto proteine, grassi, carboidrati - bu):

Proteine: 0.7 (} 3 KKal)
Grassi: 0 g (} 0 KKal)
Carboidrati 12.7 (ansa51 Kal)

Rapporto energia (b'g |): 6% | 0% | 101%