Papaya

Papaya è una pianta culturale molto antica. Sappiamo che è stato coltivato da altri aztechi e maya. La patria della papaya non è stata identificata, ma la maggior parte degli scienziati si chiama Messico meridionale. È facile pensare che gli europei abbiano scoperto l'esistenza della papaya solo dopo la scoperta dell'America. Gli europei amarono subito questo bellissimo frutto. La papaya ha un sapore leggermente simile al melone, quindi è molto diffuso anche l'altro nome della papaya, «l'albero del melone».

Attualmente ci sono un gran numero di ricette di piatti che contengono papaya come ingrediente. Di solito si consuma papaya al formaggio, si aggiungono alle insalate e molti dessert. L'insalata di papaya è perfetta per tutti i formaggi. I frutti malati sono solitamente spenti o fritti con carne e verdure. I semi di papaia sono considerati uno splendido condimento, come il pepe nero.

Il valore calorico della papaya è di soli 39 kcal. per 100 gr, che è un valore piuttosto basso per questo gruppo di prodotti. Ecco perché la papaia può essere raccomandato come un ottimo prodotto alimentare in grado di portare la vostra figura in una forma eccellente.

Benefici della papaya

I benefici della papaya non sono solo i suoi valori dietetici. La papaya comprende una grande quantità di vitamine e minerali necessari. Ad esempio, le vitamine C, B e glucosio e fruttosio sono zuccheri facilmente solubili e facilmente assorbibili. L'assunzione di papaya contribuisce a rafforzare il sistema immunitario e la riparazione generale del corpo.

La medicina popolare è molto nota per i benefici della papaya nel trattamento dell'osteocondrosi, perché è composta da sostanze uniche che contribuiscono al recupero naturale del tessuto connettivo nei dischi invertebrati. Inoltre, le proprietà utili della papaia sono confermate per il normale funzionamento del fegato. Papaya ha la capacità di regolare e mantenere normali i livelli di zucchero del sangue. La Papaya aiuta a combattere diversi parassiti interni, pulisce il corpo, rimuove sostanze nocive, manganelli e tossine.

Papaya ha un efficace effetto guarigione, viene attivamente usato per il trattamento di ustioni e ferite. Dentisti in una voce sostengono che la papaia è utile per la bocca, in quanto aiuta nella prevenzione della carie e varie malattie gengivali.

Nella cosmetologia la papaia viene utilizzata anche in modo estremamente ampio ed efficace. L'olio ricavato dai semi di papaya fa parte di numerose creme e diversi rimedi per la cura della pelle del viso e dei capelli.

Danni alla papaya

I danni alla papaya non sono stati studiati fino in fondo dagli scienziati, perché nel nostro paese la papaya è ancora un frutto esotico. Una cosa è certa, non è il caso di mangiare frutta malsana, perché il succo di papaya immaturo è estremamente velenoso. In generale, bisogna mantenere la moderazione quando si inserisce questo frutto nella dieta, ma questa raccomandazione può essere applicata a tutti i cibi mangiati.