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Mango in scatola

Mango in scatola...

Secondo la descrizione biologica, il mango rappresenta una specie di piante tropicali appartenenti alla famiglia Sumaha. Ma non è la pianta a interessare l'uomo, ma il frutto di un albero di mango. Questa frutta si distingue per la colorazione gialla, rossa o verde della buccia, sotto la quale si nasconde una polpa di colore giallo-arancione e un grosso osso. I frutti di mango sono straordinariamente deliziosi in fase di piena maturazione - sono dolci e molto succulenti, ma in modo poco sensibile causano un effetto notevole, come il consumo di hurma, per esempio.

Questo frutto esotico per il nostro paese è tipicamente consumato in forma fresca e riciclata. In particolare, i negozi di alimentari nazionali hanno sempre una vasta gamma di mango in scatola. A dire il vero, il mango in scatola è venduto in sciroppo leggero e pieno.

La prima opzione è caratterizzata dall'uso di una quantità minima di zucchero, che rende il prodotto finito più utile e sano. Il mango in scatola in uno sciroppo di zucchero ricco è più calorico e nutriente, quindi i nutrizionisti non consigliano di abusare di questo liquore soprattutto per le persone con diabete mellito e malattie di questo tipo.

Il mango in scatola è perfetto per essere consumato sia come dolce indipendente che come parte di una varietà di insalate a base di frutta. Inoltre, il mango in scatola spesso funge da saporomaticheca e raffinata decorazione per la preparazione di pasticceria - torte, torte, musse, gelateria, gelato o sorbetti.

E con mango in scatola si preparano analcolici esotici, alcolici e cocktail. Si può anche dare un piatto all'uvetta - aggiungere questo dolce frutto al pesce (come il merluzzo con il mango in scatola) e all'insalata di verdura («Cinque minuti» di pomodori e mango).

Oltre alle alte qualità gastronomiche, è noto anche il beneficio del mango in scatola per la salute umana. In particolare, se si mangia regolarmente questo prodotto di alta qualità, si può proteggere da malattie come anemia, emorroidi, diarrea e costipazione, così come pulire il fegato e non lasciare che la bile stagnante. Inoltre, le sostanze in mango in scatola contribuiscono ad aumentare l'elasticità dei vasi sanguigni e prevenire lo sviluppo di avitaminosi.

Inizialmente, i frutti freschi di mango contengono una quantità considerevole di vitamina A e ferro, una parte dei quali passa anche al prodotto in scatola. Questo è il motivo per cui è considerato utile per le donne incinte - queste sostanze hanno un ruolo importante nello sviluppo del feto e della placenta. È dimostrato che in questi frutti sono presenti anche fenoli con potenti proprietà antiossidanti e antiossidanti.


mango in scatola 73 kkKal

Il valore energetico del mango in scatola (rapporto proteine, grassi, carboidrati - bu):

Scoiattoli: 0.41
Grassi: 0.58
Carboidrati 17.91 (www72 kKal)

Rapporto energia (b'g |): 2% | 7% | 98%