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Mirtilli

Mirtilli...

Il mirtillo è una pianta perenne che cresce in gran parte nelle zone settentrionali con un clima moderato e piuttosto rigido. I frutti dei mirtilli sono rossi e sulla neve sembrano gocce di sangue. Il sapore di mirtilli è acido, come si riflette nel suo nome, che in greco significa «acido».

L'acido che possiede il mirtillo le dà una particolare bellezza ed è la sua caratteristica rispetto ad altre bacche più dolci del sud. I benefici dei mirtilli sono conosciuti non solo nei luoghi in cui si incontrano, le sue proprietà utili sono conosciute quasi ovunque. E non è un caso. I mirtilli sono in realtà una fonte inestimabile di nutrienti.

Benefici dei mirtilli

I mirtilli sono composti da diversi acidi organici, sostanze pectiche, zuccheri e anche in una grande quantità di vitamina C. Queste sostanze già da sole suggeriscono l'evidente beneficio dei mirtilli per la salute umana. Ad esempio, l'acido benzoico ha la capacità di aumentare l'effetto degli antibiotici, quindi nel trattamento completo di varie malattie mirtilli è semplicemente indispensabile.

I succhi di frutta e di frutta a base di mirtilli sono bevande meravigliose e toniche. Non solo annegano perfettamente la sete, ma aiutano anche a combattere il declino dei poteri. I mirtilli sono utili per la stanchezza cronica, l'insonnia. Viene usato per il trattamento delle avitaminosi e per il rafforzamento generale del sistema immunitario. Le bacche di mirtilli sono anche buoni nella lotta contro la pressione elevata, quindi sono spesso consigliati per le persone che soffrono di ipertensione.

Il beneficio dei mirtilli è dimostrato nella lotta contro le malattie da raffreddore. Il succo di mirtillo è un ottimo rimedio. Viene anche usato esternamente per il trattamento delle ferite e ulcere, perché il mirtillo ha un efficace effetto battericida. È stato verificato che i mirtilli sono in grado di distruggere molti agenti infettivi pericolosi. Le proprietà antinfiammatorie dei mirtilli sono applicate con successo in ginecologia per la lotta contro le malattie femminili. Per le donne, questa buca è indispensabile.

Oltre all'alto contenuto di vitamine e minerali, come un vantaggio evidente, un altro è da notare. I mirtilli calorici sono 28 kcal. per 100 gr. , quindi, a parte i benefici inestimabili per la salute dei mirtilli, è anche un prodotto alimentare. Mirtilli non è usato solo per scopi alimentari, per la preparazione di varie morse, compoti, succhi di frutta, kisel, ecc, è anche una materia prima per produrre coloranti e pectina di alta qualità.

Danni ai mirtilli

Il danno ai mirtilli può verificarsi nei casi in cui si osservano processi infiammatori acuti associati con il sistema digerente. Anche il mirtillo può essere controindicato in caso di intolleranza individuale del prodotto, che però è piuttosto raro.


mirtilli 28 kCal

Il valore energetico dei mirtilli (rapporto proteine, grassi, carboidrati - bu):

Scoiattoli: 0.5 (not 2 KKal)
Grassi: 0.2 anni (} 2 KKal)
Carboidrati: 3.7 (ansa15 Kal)

Rapporto energia (b'g |): 7% | 6% | 53%