Guava

Guava per noi è senza dubbio un frutto esotico. Ma anche per coloro che affrontano la guava molto spesso, ci sono un sacco di domande. Collegati a questo incredibile frutto. Ad esempio, resta ancora da chiarire se l'arbusto o l'albero sono i guava. Per un arbusto è troppo grande, a volte la pianta può raggiungere i 20 metri di altezza, ma i frutti sono relativamente piccoli, in media con una palla da tennis.

Altrimenti la guava viene chiamata «mela tropicale», il che è chiaro sul luogo di origine della guava. La sua patria è considerata l'America centrale e meridionale. Attualmente è coltivata in Asia, Africa e Nord America, da dove esportano guava in tutto il mondo.

Il profumo di guava, indipendentemente dalla varietà, è piacevole, ma forse troppo pronunciato. Tuttavia, questa proprietà può essere utilizzata per i propri scopi. Ad esempio, in una stanza molto fumata, la guava abbatte l'odore del tabacco.

Benefici della guava

La guava contiene una grande quantità di diverse sostanze utili e davvero inestimabili per la salute. Nel guave sono presenti vitamine A, C, K, B, fibra, calcio, ferro, fosforo, cloro, magnesio, zolfo, selenio, iodio e molte altre sostanze minerali.

A paragone, il contenuto di vitamina C guava supera di gran lunga i leader riconosciuti della famiglia di agrumi. Inoltre, anche grazie a questo, l'uso di guava può migliorare l'umore, rafforzare le ossa e influenzare in modo estremamente benefico uno dei sistemi più importanti del corpo, quello linfatico. Questo è ovviamente un vantaggio senza precedenti per gli guava.

Molti esperti sono convinti che la guava sia solo un prodotto indispensabile per bambini piccoli e donne incinte. Guava è indicato da coloro che hanno bisogno di ripristinare urgentemente l'immunità, le forze fisiche e mentali, per alzare il tono vitale.

Per quanto riguarda l'uso di guava, ci sono diverse sfumature. Le proprietà utili della guava si manifestano solo quando si consumano frutti maturi. La guava scarsa è acida e contiene composti che possono avere un impatto negativo sul funzionamento dei reni. I frutti maturi non dispongono di tali composti e aumentano il contenuto di pectine in grado di rimuovere sostanze nocive dal corpo, tra cui la maggior parte dei tubi e delle tossine conosciute. E, ovviamente, i benefici della guava sono inequivocabili.

Guawu può essere consumato insieme alla pelle, alcune varietà hanno ossa morbide, quindi il cibo è buono anche loro. Il valore calorico della guava è di 68 kcal. 100 gr.

Danni alla guava

Come detto, i danni alla guava possono verificarsi quando viene ingerita in modo inappropriato. C'è anche un'intolleranza individuale del prodotto che dovrebbe essere consultato da uno specialista.