Autorizzazioni
Cooking - easy recipes
Le migliori scelteRicette per i primi pastiRicette di secondo piattoRicette di bevandeRicette dei prodotti del testRicette di snackRicette di dolciRicette del pezzo in lavorazioneRicette di salse
Cucine del mondo Calorie del cibo Libri di cucina

Faichoa

Faichoa...

Feihoa è un frutto insolito e poco comune nel nostro paese. La pianta preferisce il clima subtropicale, anche se sopporta benissimo anche le temperature minime e la siccità. Il nome del frutto deriva dal nome di una certa scienziata, Joanie de Silva Faho, che in passato era alla guida del Museo delle Scienze Naturali in Brasile. Ha contribuito in modo significativo alla selezione e alla diffusione di molte piante conosciute nel mondo contemporaneo.

La storia della coltivazione di fahoa ha poco più di cento anni. In Europa, e in particolare nel Mediterraneo, questo frutto è apparso solo all'inizio del ventesimo secolo. Più tardi, il faichoa si è diffuso nel Caucaso e nell'Asia centrale. Inizialmente Fahoa è stato utilizzato esclusivamente per scopi decorativi, perché è molto bello, soprattutto durante il periodo di fioritura.

Solo con il passare del tempo, la gente ha apprezzato le straordinarie qualità gustative dei frutti di fahoa. Di solito vengono mangiati crudi. Ma spesso i fahoa cucinano una varietà di bevande, marmellate, marmellate. Molte persone amano aggiungere fehoa a ogni tipo di insalata di frutta e verdura, che dà ai piatti un gusto unico e un profumo raffinato. Buona salsa di fahoa, specialmente in combinazione con piatti di carne. Fahoa ha solo 49 kcal di calorie. per 100 gr. , quindi si può sicuramente considerare il faichoa un prodotto dietetico meraviglioso.

Benefici del fehoa

I benefici del fehoa sono nella sua ricca e variegata composizione. In particolare, i frutti di fahoa contengono grandi quantità di vitamina C, che aumentano notevolmente con la maturazione del feto. Fahoa ha molto zucchero, fibra, acido mela, pectina. Inoltre, il fehoa comprende sostanze uniche che contribuiscono alla prevenzione e al trattamento del cancro. Particolarmente utile in questo senso è la buccia fahoa, ma l'unico difetto è il sapore tollerante e leggermente rigido, quindi molte persone preferiscono consumare fahoa purificati.

Da tempo la medicina ufficiale ha riconosciuto il Fahoa come un ottimo curativo. I benefici del fehoa sono dimostrati nel trattamento delle malattie della tiroide, nelle infiammazioni del tratto gastrointestinale, gastrite. Fahoa è molto utile per le persone affette da aterosclerosi. L'estetista conosce da sempre le proprietà antinfiammatorie del fehoa.

Tra le altre cose, il fehoa è un eccellente rimedio preventivo contro le malattie virali e il raffreddore. Faichoa contribuisce a rafforzare il sistema immunitario del corpo. La proprietà molto preziosa del fehoa è che i suoi frutti non causano reazioni allergiche.

Danni al fehoa

Dobbiamo ricordare che i danni al fehoa possono manifestarsi con l'intolleranza individuale del prodotto. Inoltre, a causa della presenza di zuccheri facilmente assorbibili nel fehoa, questo frutto può essere controindicato alle persone obese e diabete mellito. In ogni caso, prima di consumare questo feto esotico dovrebbe consultare uno specialista.


fahoa 49 KKal

Il valore energetico del fehoa (rapporto proteine, grassi, carboidrati - bu):

Scoiattoli: 1.24 (} 5 kkKal)
Grassi: 0.78 (ansa7 kkKal)
Carboidrati: 10.63 anni (} 43 kKal)

Rapporto energia (b'g |): 10% | 14% | 87%