Autorizzazioni
Cooking - easy recipes
Le migliori scelteRicette per i primi pastiRicette di secondo piattoRicette di bevandeRicette dei prodotti del testRicette di snackRicette di dolciRicette del pezzo in lavorazioneRicette di salse
Cucine del mondo Calorie del cibo Libri di cucina

Ricciolo

Ricciolo...

L'erba è un arbusto di lunga data di un tipo di rubus, appartiene a una famiglia di rosicolori. La patria dell'erba è considerata l'America, dove ora è molto presente su tutto il territorio. Ma con il passare del tempo, il riccio si è diffuso nel mondo, compreso il trasporto in Eurasia. Le condizioni più favorevoli per la coltivazione di ricci in Russia si trovano nella regione di Krasnodar, ma è possibile coltivare un orto di giardino se si desidera in quasi ogni angolo del nostro paese.

In apparenza, il riccio è molto simile ai lamponi, solo che il colore è praticamente nero con una leggera marea blu, ma si trovano anche bacche rosse. Sia la crema che la lampona appartengono alla stessa famiglia, quella rosicolare. Senza esperienza, non è difficile confonderli. Ma qui è semplice, dobbiamo solo provare a strappare le bacche, i lamponi sono facili da togliere dalla barra, il ricciolo può essere strappato solo con il letto.

Le bacche di riccio hanno un sapore molto piacevole, dolce (acido-dolce, a seconda della varietà), sono sorprendentemente succoso e profumato. Il ricciolo è considerato un bellissimo mediano, il miele raccolto dai suoi social è considerato uno dei più utili.

I benefici del ricciolo

Le proprietà benefiche di un ricciolo sono le leggende. Le sue bacche contengono acido ascorbico, glucosio, zucchero, fruttosio, carotene e tiamina. Il riccio contiene un numero molto elevato di vitamine del gruppo R, oltre a vitamine A, B1, B2, E, C e RR. Comprende bioflavonoidi e sostanze pettiniche essenziali per l'organismo umano e acidi organici - mele, salicili, vini e limoni. Il ricamo è ricco di sostanze minerali, contiene manganese, rame, potassio, fosforo, magnesio.

Grazie a questa sua composizione, il ricciolo ha un vantaggio eccezionale, da tempo e con grande successo per scopi terapeutici. Le bacche dell'ORZ e della polmonite sono di grande aiuto perché hanno la capacità di ridurre in modo naturale e rapido la temperatura corporea normale. I composti fenolici, che fanno parte delle erbe di ricamo, rafforzano i capillari e prevengono lo sviluppo della sclerosi. Il riccio ha un effetto calmante, quindi viene attivamente applicato per le nevrosi. Il riccio è utile per l'intestino, le sue bacche sono mostrate nei problemi renali e nella cistite, ed è usato anche nel trattamento delle articolazioni.

Gli ultimi studi degli scienziati dimostrano che l'uso regolare della mora può fermare lo sviluppo e la diffusione delle cellule tumorali. L'erba rimuove dal corpo umano i sali dei metalli pesanti e lo stronzio radioattivo. Per le persone che tengono d'occhio la loro forma, il ricciolo diventerà una scoperta unica. La portata calorica del riccio è bassa, circa 34 kcal. Nel '100 le erbe più deliziose e utili.

Danni alla morsa

Non si dovrebbe abusare dell'acidità dello stomaco. Queste erbe possono avere problemi intestinali. Tuttavia, con un uso moderato delle bacche, solo i benefici del riccio si manifestano, e il danno non si esprime.


ricci 34 kKal

Il valore energetico dell'erba (rapporto proteine, grassi, carboidrati - bu):

Scoiattoli: 1.5 (not 6 KKal)
Grassi: 0.5 anni (ansa5 KKal)
Carboidrati: 4.4 anni (} 18 KKal)

Rapporto energia (b 'g |): 18% | 13% | 52%