Ricciolo
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L'erba è un arbusto di lunga data di un tipo di rubus, appartiene a una famiglia di rosicolori. La patria dell'erba è considerata l'America, dove ora è molto presente su tutto il territorio. Ma con il passare del tempo, il riccio si è diffuso nel mondo, compreso il trasporto in Eurasia. Le condizioni più favorevoli per la coltivazione di ricci in Russia si trovano nella regione di Krasnodar, ma è possibile coltivare un orto di giardino se si desidera in quasi ogni angolo del nostro paese.
In apparenza, il riccio è molto simile ai lamponi, solo che il colore è praticamente nero con una leggera marea blu, ma si trovano anche bacche rosse. Sia la crema che la lampona appartengono alla stessa famiglia, quella rosicolare. Senza esperienza, non è difficile confonderli. Ma qui è semplice, dobbiamo solo provare a strappare le bacche, i lamponi sono facili da togliere dalla barra, il ricciolo può essere strappato solo con il letto.
Le bacche di riccio hanno un sapore molto piacevole, dolce (acido-dolce, a seconda della varietà), sono sorprendentemente succoso e profumato. Il ricciolo è considerato un bellissimo mediano, il miele raccolto dai suoi social è considerato uno dei più utili.
I benefici del ricciolo
Le proprietà benefiche di un ricciolo sono le leggende. Le sue bacche contengono acido ascorbico, glucosio, zucchero, fruttosio, carotene e tiamina. Il riccio contiene un numero molto elevato di vitamine del gruppo R, oltre a vitamine A, B1, B2, E, C e RR. Comprende bioflavonoidi e sostanze pettiniche essenziali per l'organismo umano e acidi organici - mele, salicili, vini e limoni. Il ricamo è ricco di sostanze minerali, contiene manganese, rame, potassio, fosforo, magnesio.
Grazie a questa sua composizione, il ricciolo ha un vantaggio eccezionale, da tempo e con grande successo per scopi terapeutici. Le bacche dell'ORZ e della polmonite sono di grande aiuto perché hanno la capacità di ridurre in modo naturale e rapido la temperatura corporea normale. I composti fenolici, che fanno parte delle erbe di ricamo, rafforzano i capillari e prevengono lo sviluppo della sclerosi. Il riccio ha un effetto calmante, quindi viene attivamente applicato per le nevrosi. Il riccio è utile per l'intestino, le sue bacche sono mostrate nei problemi renali e nella cistite, ed è usato anche nel trattamento delle articolazioni.
Gli ultimi studi degli scienziati dimostrano che l'uso regolare della mora può fermare lo sviluppo e la diffusione delle cellule tumorali. L'erba rimuove dal corpo umano i sali dei metalli pesanti e lo stronzio radioattivo. Per le persone che tengono d'occhio la loro forma, il ricciolo diventerà una scoperta unica. La portata calorica del riccio è bassa, circa 34 kcal. Nel '100 le erbe più deliziose e utili.
Danni alla morsa
Non si dovrebbe abusare dell'acidità dello stomaco. Queste erbe possono avere problemi intestinali. Tuttavia, con un uso moderato delle bacche, solo i benefici del riccio si manifestano, e il danno non si esprime.
ricci 34 kKal
Il valore energetico dell'erba (rapporto proteine, grassi, carboidrati - bu):
Scoiattoli: 1.5 (not 6 KKal)
Grassi: 0.5 anni (ansa5 KKal)
Carboidrati: 4.4 anni (} 18 KKal)
Rapporto energia (b 'g |): 18% | 13% | 52%