Polpette di pollo in filetto, farro
La pagina del sito Easy-Recipes.cooking raccoglie semplici ricette di cotolette di pollo. Questo piatto è adatto per i menu per adulti e bambini, ben abbinato a qualsiasi guarnizione. Può essere servito al tavolo con insalata, pane e salsa di lucidalabbra, formaggio o pasta di pomodoro.Polpette di pollo di base sono fatte con farro o carne tagliata. Questo prodotto è ricco di proteine, aminoacidi e oligoelementi. Il petto o le cosce di un uccello sono deliziosi polpette dietetetiche a basso contenuto di grasso. Farro per cotolette è spesso preparato con diversi tipi di carne. Ad esempio, si aggiungono vitello, maiale o tacchino.
I cinque ingredienti più utilizzati nelle ricette di cotolette di pollo:
Prodotto | Calorie kcal in 100g | Proteine g in 100g | Grassi g in 100g | Carboidrati g in 100g |
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Filetto di pollo | 113 | 2 3. 6 | 1. 9 | 0. 4 |
Uova | 157 | 1 2. 7 | 10. 9 | 0. 7 |
Arco a punta | 41 | 1. 4 | 0 | 10. 4 |
Asciugacapelli | 347 | 16 | 1. 2 | 70 |
Farina di grano | 364 | 12 | 1 | 67 |
Sono composte anche uova, pane bianco, latte, sale e spezie. A volte la carne viene mischiata con verdure, maionese, formaggio, funghi, formaggio. Per il gusto, si aggiunge aglio fritto o verde tagliato. Le polpette cadono in cereali secchi, cereali, cereali d'avena. Fritto con olio vegetale o spento in salsa di pomodoro. Come cucinare le calotte di pollo Un piatto per pranzo o cena può imparare a cucinare chiunque.
Le cinque ricette più basse di cotoletto in farro di pollo:
Nome del piatto | Tempo di preparazione | Calorie kcal in 100g | Classifica degli utenti |
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Polpette di filetto di pollo a sorpresa | 1 ora | 75 | +30 |
Polpette di carne zucchero nel vapore | 50 min | 87 | +83 |
Polpette di pollo PP per coppia nel multiverso | 40 min | 91 | +290 |
Polpette dietetetiche in farro di pollo nel multivarco | 35 min | 97 | +103 |
Succulenti polpette di pollo nel microonde | 20 min | 99 | +148 |
Raccomandazioni: Per fare la farsa, le carni raffreddate vengono tagliate in piccoli pezzi, lasciate passare attraverso la macelleria o sbattute con un frullatore. Per i polpettoni tagliati, i filetti vengono tagliati a cubetti. Cotture dietetetiche senza pane, farina, manna e cereali. Le carni preparate vengono miscelate con le proteine di uovo e cipolle sfregiate, aggiungono sale e spezie. Nella farcitura si possono mettere ruspe di martello e formaggio. Le polpette vengono messe in pergamena e cotturate nel forno prima di essere pronte. Questo piatto è servito al tavolo con le verdure stufate o fresche. I classici polpettoni sono fatti di farro macinato nel latte di pane, uova e cipolla. I cibi si mescolano bene, fanno gustare sale e spezie. Dopodiché formano polpette rotonde o ovali. Il materiale viene abbattuto nella farina o nel secco e poi arrostito a fuoco medio sotto il coperchio chiuso. Questo piatto è servito al tavolo con tosse, pasta e purè di patate. Polpette in Kiev cucinano con pettine di pollo intere. Iniziano con burro e verde. Il pezzo in lavorazione viene arrostito fino alla crosta di legno sulla padella e poi cotto in forno. Il piatto è succulento e sazioso, adatto per il tavolo delle feste. Prima di servire, si può decorare con rami di prezzemolo e decapito. Si possono preparare deliziosi hamburger con salsa alla senape e verdure.