Schemi
Questo piatto è particolarmente popolare tra gli abitanti dell'ex Unione Sovietica. Non ha limiti stagionali e di prescrizione, si prepara in modo semplice, veloce, richiede un minimo di prodotti e competenze culinarie.Tradizionalmente, le chiocciole sono cuocute di cavolfiore, creando un sapore unico e acido. Ma non è sempre necessario averne. Ci sono ricette di fessura o orticaria che si chiamano verde. La base di solito è il brodo di carne o pesce. Nel digiuno si cuocono le guance su un brodo di funghi di funghi crudi o essiccati o sull'acqua, il che non rende meno deliziosi e saziosi.
I cinque ingredienti più utilizzati nelle ricette:
Prodotto | Calorie kcal in 100g | Proteine g in 100g | Grassi g in 100g | Carboidrati g in 100g |
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Carote | 33 | 1. 3 | 0. 1 | 6. 9 |
Patatine | 80 | 2 | 0. 4 | 1 8. 1 |
Arco a punta | 41 | 1. 4 | 0 | 10. 4 |
Cavoli quadrati | 19 | 1. 8 | 0. 1 | 4. 4 |
Cavoli bianchi | 28 | 1. 8 | 0. 1 | 6. 8 |
Oltre al cavolo acido o fresco, si mettono le patate. Carote, cipolle e pomodoro vengono aggiunti crudi o pre-arrostiti su olio vegetale. Sale, spezie, verdure e condimenti sono adatti. È importante non dimenticare il foglio di lavagna, è quello che dà alle guance un sapore e un profumo caratteristici. Servirà il piatto dopo qualche ora. È necessario che insista e si metta un po'male. Nelle singole prescrizioni è consigliabile attendere 24 ore prima del lancio. Le riempiono di maionese, di panna, a volte. Le guance acide e piccanti si adattano perfettamente a una farina affumicata che può essere messa in pezzi di pane nero e servita come un aperitivo.