Bistecca di manzo sulla padella grigliata
2 porzioni
40 min
40 min
Manzo marmoreo di 600 gr, Sale di gusto, Peperoncino di gusto, Olio vegetale di 4 .
Come si fa una bistecca di manzo su una padella grigliata? Preparare tutti i prodotti elencati nella ricetta. Quale carne? Per preparare le bistecche fritte è meglio utilizzare la parte della carcassa i cui muscoli non sono stati coinvolti nel movimento animale (schiena, lombare, scapola, retro). Ok, tirate fuori le bistecche dal frigo e lasciatele per un po '.
Quando la bistecca diventa a temperatura ambiente, si può iniziare direttamente alla preparazione. Riscaldate bene la padella grigliata. La padella deve essere il più calda possibile. Pulite il fondo della padella con l'olio (potete farlo con un pennello di silicone) e mandate la bistecca a friggere. La carne deve essere bollita, il che suggerisce che la padella è abbastanza calda. Fritti il manzo per minuti.
Poi girate il pezzo di carne e preparatelo allo stesso modo da 1 a 2 minuti. Poi la fiamma del fornello diminuire, capovolgere la bistecca e cucinare fino al grado di scarico desiderato. Mettete anche la seconda parte pronta. Ho arrostito una bistecca di circa 2-2, 5 cm su una forte fiamma di un minuto su ogni lato e poi a fuoco moderato per altri 2 minuti sul lato. Mi ci sono voluti sei minuti e ho avuto una bistecca mediatica.