Insalata con saira in scatola e riso

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1 ora

Come si fa un'insalata con saira in scatola e riso? Preparate i prodotti. Il riso può essere preso da chiunque, ma io preferisco il lungo imbottito - non si distende molto e mantiene la forma quando si mescola con altri ingredienti. Precaricatelo in acqua girasole prima di essere pronto, il tempo di guardare la confezione. Fate un po'di riso e raffreddatelo.

Scegliete il Saira con il vostro succo, è meno calorico. Ma, dietro la mancanza, ci sarà anche una saira nel burro. Tirate fuori il pesce dalla lattina, allontanate il liquido e pensate con la forchetta.

Cuocete le uova, raffreddatele e pulitele dal guscio. Tagliateli a cubetti.

Il formaggio è in media. La scelta del formaggio è il suo sapore. Inoltre, deve essere naturale, senza sostituti di grassi lattici.

Lavatelo, asciugatelo e tagliatelo. A parte il prosciutto, questa insalata si adatta bene alle cipolle verdi.

Nell'insalata, collegate saira, riso, uova, formaggio e prosciutto.

Riempite l'insalata di maionese. Potete cucinare la maionese da soli.

Mescolate tutto bene. Portate l'insalata in frigo per un po '. Poi servitelo al tavolo. Può metterlo con un anello di cucina. Buon appetito!