Insalata con cavolo di pechino cetriolo e pepe

2 porzioni
15 min

Come si fa un'insalata con il cavolo di Pechino cetriolo e pepe? Preparate i prodotti per lui. Il numero di prodotti può variare a seconda del vostro gusto. Amate i cetrioli - aggiungetene un altro, i pomodori - prendete più quantità, non sopportate verdure, eliminatele. Potete aggiungere altro verde o insalata verde. Lavate le verdure prima e asciugatele.

Toglietevi le foglie superiori dai cavolfiori e mettetevi il coccio sotto l'acqua fresca. Smettetela di urinare. I cavoli cinesi sono molto rustici e l'acqua rimane tra le foglie. Oppure smontatela con le foglie separate e prima lavatele e poi asciugatele. Non c'è bisogno di ulteriore umidità nell'insalata. Tagliate i cavoli con delle strisce lunghe.

Tagliate il cetriolo con gli anelli. Se il cetriolo ha una buccia grassa, tagliatela.

Tagliate il pepe, rimuovete i semi. Tagliate a pezzettini.

Tagliate l'avocado, pulite la buccia. Tagliate i pezzi come il peperoncino. Lo stesso taglio è sempre bello.

Tagliate i pomodori in quarti.

Le cipolle sono mezzaluna.

Mettete tutti i componenti per l'insalata in una ciotola, aggiungete una manciata di rucola pulita e asciutta. Salate l'insalata a piacimento.

Per fare benzina, mescolate olio d'oliva e succo di limone. Il burro sceglie la qualità più alta, il primo gonfiore. È la cosa più utile e deliziosa. Se non c'è olio d'oliva, prendete il solito vegetale.

Aggiungete il rifornimento all'insalata, mescolatelo. Mettetelo subito sul tavolo. Una volta in piedi, le verdure faranno cadere il succo e l'insalata perderà la vista e il gusto.