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Insalata con gamberetti e pompelmo

Insalata con gamberetti e pompelmo... 2 porzioni
35 min

Durante le normali giornate, mi piace cucinare insalate a basso calorico. Per esempio, questa settimana era un'insalata di asparagi con gamberetti. Il cibo è molto dietetico, ma anche sano. Ora condividerò con voi la ricetta culinaria di questo snack. Cominciamo a cucinare questo piatto con un asparago prima che sia pronto. Di solito non ci vogliono più di 30 minuti. Poi togliamo gli asparagi dall'acqua, ci asciughiamo bene e ci raffreddiamo. Ora mischiamo le foglie di insalata, i gamberi bolliti, gli asparagi e il pompelmo tagliato a cubetti medi. Ora stiamo preparando un distributore di benzina per l'insalata. Per questo mescoliamo senape, miele e aceto, mescoliamo bene, riforniamo con questa salsa la nostra insalata. L'antipasto è pronto e basta rubarla con la mandorla e servirla al tavolo.

Insalata lattuga a 200 gr, Asparaga a 100 gr, Gamberi a 100 gr, Greyfrut a 1, Miele a 1 chilino.l, Aceto di vino bianco a 1, Mostarda a 1, Pepe a sapore, Sale a sapore, Petali di mandorla a 100 g.