Insalata coniglio con pollo
9 porzioni
1 ora
1 ora
Pollo a 160 gr, Spezia a secco, Sale a gusto, Uova a 4, Cetrioli a 120 gr, Peperoncino a 100 gr, Formaggio Duro a 120 gr, Maionese a 80 gr, Carote a 1, Olive a 3 gr.
Lavate le uova e cucinatele. Come si fanno le uova? Per evitare che le uova si rompano, mettetele nell'acqua fredda e mettetele su un piccolo fuoco. Cuocete le uova per circa minuti dopo aver bollito, poi riempite di acqua fredda e raffreddatele. I forti cambiamenti di temperatura del guscio si puliscono meglio. Due proteine e un po'di giubbotto per il livello superiore dell'insalata. Tagliate le altre uova a cubi piccoli.
Spostate lo strato di pollo in maionese. Non solo la maionese, ma anche la smetana o lo yogurt naturale possono essere usati come stazione di servizio. Possono essere prese singolarmente o miscelate con la maionese in qualsiasi proporzione per il proprio gusto, riducendo la portata calorica del piatto.
Togliete leggermente l'insalata dall'alto e dai lati di maionese e versate le proteine di uovo. Ho decorato alcune orecchie di coniglio con carote bollite. Il resto della carota si è mischiato con un po'di maionese e ha formato un fiocco. Con le olive si possono fare gli occhi e il naso, la bocca con un pezzo di peperoncino bulgaro. Il viso vicino al naso l'ho messo con un giallo d'uovo, i baffi con dei rami di verde. Decorate l'insalata per i vostri gusti e secondo la vostra fantasia.