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Insalata spagnola con tonno e patate
2 porzioni15 min
Foglie d'insalata - 50 gr, Patate - 1, Tonno in scatola - 150 gr, Fagioli verde - 50 gr, Pomodori cherry - 6, Arco ruota 0.5, Aglio 0.5, Sale - per il gusto, peperoncino piccante - per il gusto, Paprika - 1 Chin.l., Cumin 1, Olio d'Oliva 3, Aceto di Vino Rosso 1.
Come si fa un'insalata spagnola di tonno e patate? Preparate tutti gli ingredienti prima di iniziare la preparazione. Le patate vengono preparate in anticipo nell'uniforme prima di essere pronte, raffreddate e pulite. Fagioli lavati in acqua bollente 3 minuti. L'insalata è scelta da chiunque, ma con un delicato verde. Il tonno è più adatto a pezzi senza ossa piuttosto che a pezzi. 
Con la ricetta, l'insalata si mescola in una ciotola comune. Ma potete mettere tutti gli ingredienti di base su foglie di insalata che sono messi direttamente sul piatto da servire. Quindi lavate l'insalata sotto l'acqua corrente e scuotetela. Fatelo a pezzi con le mani. Tagliate le patate e poi con i dolci. 
I pomodori di cherry sono lavati sotto l'acqua corrente, tagliati a metà. Pulite le cipolle, tagliatele a metà e tagliatele. Aggiungi fagioli raffreddati. 
Aggiungete un filetto di tonno. Lasciate passare l'aglio attraverso gli addominali o sfregiate su una piccola stecca. 
Perché il cumino riveli meglio il suo gusto e il profumo, suggerisco un po'di ingrassamento nel suo passo. 
Aggiungete paprica affumicata, cumino, sale e pepe di martello affilato. 
Prepariamo il distributore di benzina. Per questo, mischiate il primo olio d'oliva e l'aceto di vino nella salsa. Quale aceto usare, bianco o rosso, non ha un ruolo. 
Rifornite l'insalata e mescolatela. Fatemi insistere per minuti e poi sarà pronto per il lancio. 