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Heck nel multiverso

Heck nel multiverso... 4 porzioni
1 ore 15


Heck 400 gr, Cipolla 100 gr, Carote 100 gr, Olio vegetale 2.5, Sale di gusto, Spezia secca di gusto, Succo di pomodoro 1 stac, Farina di grano 4 tavoli.
Scongeliamo il pesce perché è raro comprarlo al fr... Scongeliamo il pesce perché è raro comprarlo al fresco. Tagliamo la coda e le pinne, puliamo tutto.
Con la promozione della carcassa, la asciughiamo e... Con la promozione della carcassa, la asciughiamo e la tagliamo in piccoli pezzi senza rimuovere la cresta.
È meglio girasole e riempire di spezie. Lasciateli... È meglio girasole e riempire di spezie. Lasciateli morire e noi cucineremo tutto il resto.
Una piccola cipolla pulita dalla seta. ... Una piccola cipolla pulita dalla seta.
Poi ripuliamo la carota lavata e la mettiamo su un... Poi ripuliamo la carota lavata e la mettiamo su una grande tetta.
Nalem nel calice del multiverso olio, accendiamo l... Nalem nel calice del multiverso olio, accendiamo la modalità «arrosto». Mangiamo carote e cipolle, ci vorranno minuti. Non dimentichiamo di girare!
Nel frattempo stiamo facendo cadere un pesce nella... Nel frattempo stiamo facendo cadere un pesce nella farina.
Le cipolle e le carote sono pronte, le riempiamo c... Le cipolle e le carote sono pronte, le riempiamo con succo di pomodoro, le saliamo e le adagiamo con le spezie, lasciamole preparare, spegniamole appena la massa inizia a bollire.
Versando la salsa in un'altra lavastoviglie, lavan... Versando la salsa in un'altra lavastoviglie, lavando il calice, spargendone l'olio. Frigorifichiamo, senza dimenticare di girare. Ricordate che l'olio dovrebbe riscaldarsi bene, altrimenti il pesce si incollerà al fondo del calice.
Questo è tutto. Si può spedire una salsa di pomodo... Questo è tutto. Si può spedire una salsa di pomodoro e verdura. Speniamo tutti questi 10 minuti in modalità spegnimento e spegniamoli. Deve restare sotto il coperchio per altri 10 minuti.