
In padella, riscaldate l'olio vegetale. Può essere vegetale, girasole, mais e olivo, ma soprattutto deve essere raffinato. Solo con questo olio si può friggere. Gli oli non raffinati sono adatti per il rifornimento di insalate e per il consumo senza trattamento termico. Aggiungete una cipolla alla padella e friggetela fino al colore dorato, circa 10 minuti.