Parfe di frutta
4 porzioni
25 min
1. Inseritevi in una ciotola di yogurt greco, aggiungete un cucchiaio di miele e un estratto di vaniglia. Mescolare tutto con una corona per distribuire equamente gli ingredienti aggiunti nello yogurt.
2. Pulite il kiwi, tagliatelo a cubetti.
3. Anche l'ananas taglia a cubetti in proporzione al kiwi.
4. Tagliate le mandorle con un coltello.
4. Preparate 4 bicchieri, ognuno dei quali contiene componenti dopodiché: miscela di miele e yogurt, ananas, mandorle, kiwi. Quindi duplicate i livelli se la capacità non è ancora piena.
5. Sciacquiamo la superficie ogni bicchiere con il miele rimasto, e versiamo le noccioline. Godetevi la vostra salute!
25 min
1. Inseritevi in una ciotola di yogurt greco, aggiungete un cucchiaio di miele e un estratto di vaniglia. Mescolare tutto con una corona per distribuire equamente gli ingredienti aggiunti nello yogurt.
2. Pulite il kiwi, tagliatelo a cubetti.
3. Anche l'ananas taglia a cubetti in proporzione al kiwi.
4. Tagliate le mandorle con un coltello.
4. Preparate 4 bicchieri, ognuno dei quali contiene componenti dopodiché: miscela di miele e yogurt, ananas, mandorle, kiwi. Quindi duplicate i livelli se la capacità non è ancora piena.
5. Sciacquiamo la superficie ogni bicchiere con il miele rimasto, e versiamo le noccioline. Godetevi la vostra salute!
Yogurt - 250 gr, Miele - 40 gr, Estratto vaniglia - 10 ml, Kiwi - 350 gr, Ananas - 350 gr, Mandorle - 120 gr